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原创 为啥有的孕妈皮肤白,有的不白,多跟这

更新时间:2019-03-04

滋补品

多吃维生素

四单元的婷婷最近成了咱们小区的大红人,很多孕妈都喜好找她聊上多少句。前多少天我在楼下遛弯时,无意动听到了她们的对话,原来婷婷之前怀孕的时候,皮肤保养的又白又好,很多孕妈都想得到她的“真传”,所以她才会这么受欢迎。今天借着这个机会,就给大家分享一下婷婷的“独门秘方”,孕期想变白的孕妈们,可要看仔细了。

第一个要给大家分享的就是滋补品了,文章开头的婷婷在孕期也吃了良多“好货色”,这个方法大家可能学起来。不过在吃货色的时候,也要有讲究,像是猪蹄汤红枣汤、黄辣丁白玉菇汤,孕妈能够多喝一些,这种汤很养人,常喝也能让孕妈变白许多。有些孕妈看到这里,会觉得煲汤很麻烦,特别像是黄辣丁这种鱼类,处理不好还会有土腥气,别说喝了,闻着就想吐。针对这种情况,倡导孕妈可以准备一些瓶装即食的燕窝,经常吃的话,会让皮肤变得又白又好,对肚中胎儿的健康也有利益,而且还省去了孕妈下厨的功夫,方便又有成果。